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릎

연

골

손

상

무릎이 찢어지는 듯 아프고, 붓거나 걸리는 느낌의 무릎연골손상

YONGHOBEST


무릎연골손상은 외상이나 반복적인 스트레스로 인해 무릎 관절 내 연골이 찢어지거나 손상되는 상태를 말합니다.
스포츠 활동 중 급작스러운 방향 전환, 충격, 혹은 과도한 사용이 주된 원인입니다.

손상 시 걷거나 뛸 때 무릎이 찢어지는 듯한 통증이 나타나며, 관절이 붓고 움직일 때 걸리는 느낌이 들 수 있습니다.
심한 경우 관절이 잠기는 증상이 발생하기도 합니다.
경미한 손상은 보존적 치료로 회복 가능하지만, 심한 손상은 관절경 수술이 필요할 수 있습니다. 조기 치료가 후유증 예방에 중요합니다.

Knee Cartilage Injury

무릎연골손상의 원인은

무릎연골손상은 주로 갑작스러운 충격이나 외부의 강한 힘이 가해졌을 때 발생합니다.

스포츠 활동 중 급격한 방향 전환이나 착지 시 무릎에 큰 부담이 가면 연골이 손상될 수 있습니다.
또한, 장기적인 무릎 사용이나 퇴행성 변화로 인해 연골이 약해지고 마모되면서 손상이 진행될 수 있습니다.
이 외에도 비만이나 잘못된 무릎 정렬도 연골 손상의 위험을 증가시킵니다.

Knee Cartilage Injury

무릎연골손상의 증상

  • 갑작스러운 날카로운 통증과 함께 무릎에서 ‘딱’ 소리가 나며 찢어지는 듯한 느낌이 듭니다.
  • 무릎이 붓고 통증이 점차 심해지는 부종 증상이 나타납니다.
  • 무릎을 구부리거나 펼 때 걸리는 느낌이 들거나 잠김 현상이 발생합니다.
  • 운동 후 통증이 지속되거나 악화되며, 무릎에 걸리는 느낌이 계속됩니다.
  • 움직임이 제한되고 걷거나 뛸 때 무릎이 불안정하게 느껴지며, 계단을 오르내릴 때 통증이 심해집니다.
  • 무릎에 힘이 빠지고 지탱하기 어려운 느낌이 들며, 무릎 주변에 멍이 들거나 피부 변색이 나타날 수 있습니다.

    • Knee Cartilage Injury

    무릎연골손상의 치료는

    무릎연골손상 치료에서는 손상된 연골의 회복을 돕고, 관절의 기능을 회복하는 것이 가장 중요합니다.
    무릎의 안정성과 운동 범위를 회복하고, 추가적인 손상을 방지하기 위해 적절한 재활과 운동이 필요합니다.
    손상이 심할 경우 장기적인 관절 건강을 고려한 치료가 중요합니다.

    비수술적 치료
    C-ARM 신경차단술

    C자 형태로 생긴 X-RAY 영상 장비가 달려있는 의료장비인 C-ARM은 고해상 모니터로 영상을 출력해 통증을 유발하는 부위를 관찰해 병변주위에 약물을 주입하여 통증과 염증을 개선합니다.

    치료장점

  • 장점 01 병변의 정확한 위치를 찾아 주사하므로 효과가 빠릅니다.
  • 장점 02 환자의 상태에 따라 1회 치료만으로도 통증이 개선됩니다.
  • 장점 03 시술 당일 일상생활이 가능합니다.
  • 장점 04 시술시간이 10분 내외로 짧습니다.
    • 비수술적 치료
    초음파 유도 주사치료

    초음파를 이용하여 구조적인 문제를 확인하고 염증이 있는 부위를 정확하게 찾아 병변부위의 신경에 직접 약물을 주입하는 치료방법입니다.

    치료장점

  • 장점 01 병변부위에 바로 주사하므로 효과가 빠르다.
  • 장점 02 방사선 위험이 없는 초음파를 이용해 정확한 시술이 가능합니다.
  • 장점 03 당뇨, 심혈관계 질환을 가진 환자나 고령의 환자도 시술이 가능합니다.
  • 장점 04 시술 당일 일상생활이 가능합니다.
    • 비수술적 치료
    체외충격파

    대표적인 비수술 치료법 중 하나인 체외충격파 시술은 충격이 집중된 음파를 발생시켜 체외에서 시술부위에 자극을 주는 방법으로, 충격파가 생물학적 반응을 일으켜 주변 조직의 회복을 돕고 혈액공급 개선을 촉진하여 통증을 감소시키는 효과적은 근골격계 질환의 치료방법 중 하나입니다.

    치료장점

  • 장점 01 시술시간이 5~15분정도로 짧습니다.
  • 장점 02 적용범위가 다양합니다.
  • 장점 03 통증과 부종의 감소에 효과적입니다.
  • 장점 04 비수술치료법으로 감염이나 합병증에서 안전합니다.
    • 비수술적 치료
    도수치료

    도수치료는 약물, 주사, 비수술로 몸의 균형을 바로 잡아 통증의 근본적인 원인을 개선하여 신체의 불균형과 기능 이상을 회복시켜주는 치료방법 중 하나입니다. 도수 전문 치료사가 온전히 손이나 신체 일부를 이용하여 몸의 균형을 잡아주는 치료입니다.

    치료장점

  • 장점 01 기계치료가 아닌 도수 전문 치료사가 직접 손을 사용하여 환자개인에게 알맞은 치료테크닉을 진행합니다.
  • 장점 02 신체의 불균형을 바로잡아 신경계의 흐름을 원활하게 도와줍니다.
  • 장점 03 MRI, 초음파 등 검사상 나타나지 않는 만성 통증에 대한 치료가 가능합니다.
  • 장점 04 치료를 통해 통증의 근본원인을 개선할 수 있습니다.

    • Knee Cartilage Injury

    무릎연골손상
    생활 속 관리

  • list 01 고강도 운동을 피하고, 무릎에 충격이 가해지지 않도록 보호 장비를 사용하세요.
  • list 02 무릎을 구부리거나 펼 때 통증이 있으면 천천히 움직이며, 과도한 스트레칭을 피하세요.
  • list 03 재활 운동을 통해 무릎의 움직임 범위를 회복하고, 안정성을 유지하세요.

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