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무릎 앞쪽이 욱신거리고, 계단 오를 때 통증이 느껴지는 슬개골연골연화증

YONGHOBEST

슬개골연골연화증은 무릎 앞쪽의 슬개골 아래 연골이 부드러워지거나 손상되는 질환입니다.
주로 과사용, 무릎의 잘못된 정렬, 외상 등이 원인으로 작용하며, 젊은 층과 활동적인 사람들에게 흔하게 발생합니다.
대표적인 증상으로는 계단을 오르내릴 때, 앉았다 일어설 때 무릎 앞쪽의 욱신거림과 통증이 있습니다.

또한 무릎을 오래 굽힌 상태로 유지하면 불편함이 느껴질 수 있습니다. 초기에는 휴식과 물리치료로 증상이 완화되지만,
심한 경우에는 수술적 치료가 필요할 수 있습니다. 조기 진단과 적절한 치료가 중요한 질환입니다.

Chondromalacia Patellae

슬개골연골연화증의 원인은

과도한 무릎 사용, 슬개골의 정렬 이상, 허벅지 근육 약화 등으로 발생합니다.

또한, 노화로 인한 연골의 자연적인 마모나 외상, 유전적 요인도 주요 원인입니다.
이러한 요소들이 복합적으로 작용하여 슬개골 아래 연골에 손상을 주고, 연골이 부드러워져 통증과 불편함을 초래합니다.

Chondromalacia Patellae

슬개골연골연화증의 증상

  • 무릎 앞쪽(슬개골 아래)이 욱신거리고 계단 오르내릴 때 통증이 심해집니다.
  • 무릎을 굽히고 오래 앉아 있을 때 불편하거나 통증이 느껴지고, 앉았다 일어설 때 무릎 앞쪽에 아픈 느낌이 듭니다.
  • 무릎에서 ‘뚝뚝’ 소리가 나거나 마찰음이 느껴지며, 무릎을 구부렸다 펼 때 뻣뻣하고 뻐근한 느낌이 듭니다.
  • 활동 후 통증이 심하지만 휴식 시 완화되며, 무릎에 힘이 빠지는 느낌이 듭니다.
  • 무릎을 움직일 때 걸리는 느낌이 들거나 움직임이 제한됩니다.
  • 계단을 오르내릴 때 무릎에 통증과 불편함이 느껴집니다.
  • 관절 주변이 붓고 따뜻해지는 염증 증상이 나타납니다.

    • Chondromalacia Patellae

    슬개골연골연화증의 치료는

    슬개골연골연화증 치료에서 중요한 점은 무릎에 가해지는 부담을 줄이고, 슬개골 아래 연골의 회복을 돕는 것입니다.
    무릎의 부하를 최소화하고, 허벅지 근육을 강화하여 슬개골의 안정성을 높이는 것이 핵심입니다.

    비수술적 치료
    C-ARM 신경차단술

    C자 형태로 생긴 X-RAY 영상 장비가 달려있는 의료장비인 C-ARM은 고해상 모니터로 영상을 출력해 통증을 유발하는 부위를 관찰해 병변주위에 약물을 주입하여 통증과 염증을 개선합니다.

    치료장점

  • 장점 01 병변의 정확한 위치를 찾아 주사하므로 효과가 빠릅니다.
  • 장점 02 환자의 상태에 따라 1회 치료만으로도 통증이 개선됩니다.
  • 장점 03 시술 당일 일상생활이 가능합니다.
  • 장점 04 시술시간이 10분 내외로 짧습니다.
    • 비수술적 치료
    초음파 유도 주사치료

    초음파를 이용하여 구조적인 문제를 확인하고 염증이 있는 부위를 정확하게 찾아 병변부위의 신경에 직접 약물을 주입하는 치료방법입니다.

    치료장점

  • 장점 01 병변부위에 바로 주사하므로 효과가 빠르다.
  • 장점 02 방사선 위험이 없는 초음파를 이용해 정확한 시술이 가능합니다.
  • 장점 03 당뇨, 심혈관계 질환을 가진 환자나 고령의 환자도 시술이 가능합니다.
  • 장점 04 시술 당일 일상생활이 가능합니다.
    • 비수술적 치료
    체외충격파

    대표적인 비수술 치료법 중 하나인 체외충격파 시술은 충격이 집중된 음파를 발생시켜 체외에서 시술부위에 자극을 주는 방법으로, 충격파가 생물학적 반응을 일으켜 주변 조직의 회복을 돕고 혈액공급 개선을 촉진하여 통증을 감소시키는 효과적은 근골격계 질환의 치료방법 중 하나입니다.

    치료장점

  • 장점 01 시술시간이 5~15분정도로 짧습니다.
  • 장점 02 적용범위가 다양합니다.
  • 장점 03 통증과 부종의 감소에 효과적입니다.
  • 장점 04 비수술치료법으로 감염이나 합병증에서 안전합니다.
    • 비수술적 치료
    도수치료

    도수치료는 약물, 주사, 비수술로 몸의 균형을 바로 잡아 통증의 근본적인 원인을 개선하여 신체의 불균형과 기능 이상을 회복시켜주는 치료방법 중 하나입니다. 도수 전문 치료사가 온전히 손이나 신체 일부를 이용하여 몸의 균형을 잡아주는 치료입니다.

    치료장점

  • 장점 01 기계치료가 아닌 도수 전문 치료사가 직접 손을 사용하여 환자개인에게 알맞은 치료테크닉을 진행합니다.
  • 장점 02 신체의 불균형을 바로잡아 신경계의 흐름을 원활하게 도와줍니다.
  • 장점 03 MRI, 초음파 등 검사상 나타나지 않는 만성 통증에 대한 치료가 가능합니다.
  • 장점 04 치료를 통해 통증의 근본원인을 개선할 수 있습니다.

    • Chondromalacia Patellae

    슬개골연골연화증
    생활 속 관리

  • list 01 과도한 무릎 사용을 피하고, 오랜 시간 앉아 있을 때는 자주 자세를 바꿔 주세요.
  • list 02 무릎 주변 근육을 강화하는 운동(예: 사각근 운동)을 꾸준히 하세요.
  • list 03 편안한 신발을 착용하여 무릎에 가해지는 충격을 최소화하세요.

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